自拍直播網

由黃軒、Angelababy（Baby）、周一圍、宋軼主演的互聯網創業題材電視劇《創業時代》正在浙江衛視播出。該劇改編自付瑤的同名小說，講述了黃軒飾演的軟件工程師郭鑫年，憑藉一款名為「魔晶」的手機軟件，掀起移動互聯網革命，並邂逅了由Angelababy飾演的投資分析師那藍，收穫事業和愛情的故事。該劇自開拍便備受關注，但播出後卻遭到不少觀眾質疑「演技浮誇」、「故事背景模糊、不真實」。對此，該劇導演安建表示，《創業時代》更希望表達創業者的激情和理想主義。對於演員演技的質疑，安建希望外界正視演員們的努力，「我們不能忽視年輕人所需的成長過程。」●演技硬傷？ 盼看見演員成長新京報報導，《創業時代》自開拍便因黃軒、Angelababy、周一圍組成的演員陣容圈了一票粉絲。安建透露，兩年前，當他第一次看到《創業時代》這本小說時便被深深吸引，「《創業時代》只是第一步，我希望以後有更多表達碼農、工程師、天使投資人的作品，這是時代的需要。」而黃軒是他最早確定的演員，因為他最接近安建心目中創業者的形象。而黃軒在現場也非常敬業和完美主義，自己搞不明白的地方一定要討論清楚再拍攝，「有時他聽我說話的語氣，覺得我對這條其實是不太滿意的，他就會主動要求再來一遍，而且是重新從頭演到尾，一定要較那個勁。」而Angelababy此次在劇中是現代都市女強人的代表。劇集播出後，不少觀眾質疑其表情「用力過猛」，稱其除了慣常的「瞪眼」之外，還「發明了轉頭不轉眼珠」的演法。安建則坦言，在資本裹挾的市場，很多演員其實是希望接到好劇本，也希望能夠得到導演清晰的指導。他也看到了外界一些評價，「但我認為大家應該正視演員們的努力，不能忽視年輕人的成長過程。」安建坦言，他能看到所有演員在拍攝中的進步。●角色浮誇？ 現實更激情澎湃劇中周一圍飾演的羅維因開發互聯網軟件被前公司辭退時，把衣服全部脫光並表示「不屑」；成立公司後，也經常向員工發表激情澎湃的演講。對於人物的塑造是否過於浮誇，安建坦言，真實的創業者遠比角色更有激情。安建曾前往中關村的車庫咖啡采風，那裡每周會提供項目投資會。創業者上台發言後，只有被台下的投資人賞識，才能獲得重金投資。而上台演講的大部分創業者均像羅維一樣，對自己的項目自信且充滿熱情。「我覺得這是一種個性的表達。創業初期他們可能賭上了自己的人生，各種借錢，抵押房子。連《創業時代》的作者付瑤也是個創業者，他把自己寫小說掙的錢全都投到了創業上。」安建坦言，他不希望把《創業時代》做成常規語言平實、娓娓道來的生活劇，因為創業的江湖原本就是快節奏的，「我們開玩笑說，演員每天都要打完雞血才能拍。因為創業是不成功便成仁的事，一百個創業者裡也只有兩三個人能夠成功，熱情和激情是必需的。」●時間不清？ 理想主義是重點雖然該劇以互聯網時代作為大背景，但《創業時代》始終沒有點明故事發生的具體年份，因此當主角拿著最新款手機，時尚地穿梭在CBD，不少觀眾以為是2018年時，郭鑫年卻剛剛開始開發「語音聊天」系統。安建表示，其實《創業時代》原著中的人物、企業都是有原型的。但經過多次探討，他們最終選擇規避具體時間，將故事虛指在近6、7年。「因為互聯網創業是一個現代進行時，很多事雖然已經發生，但遠遠沒有結束。我們想表現整個創業群體的精神，而非某個時代下的某個人。若禁錮於具體時間，會讓故事和人物有些狹隘。」「但為了高度戲劇化，強調故事的好看性，我們還是希望營造一個封閉的敘事空間。你認為是2011年、2012年、2015年都沒有問題，我們也盡量規避了明顯的2016、2017年的標識，不出現品牌特別明顯的手機。因為無論哪一年，創業人的理想主義是一直沒有變的，這才是我們想強調的。」

作者：汪葛雷（網路媒體工作者）最近半年，民進黨選情隨著拔管、深澳、觀塘、南部水災以及促轉會東廠事件，每況愈下。半年前，台中高雄被視為民進黨穩上，蘇貞昌雖然民調落後，但也是全國領頭羊。半年後，蘇貞昌仍然大幅落後，台中高雄卻大有翻盤危機。特別是高雄這個民進黨「鐵中之鐵」的城市，現在照樣可能不保。眾所皆知，民進黨一直以來都是一個鬥性堅強的政黨，這也是為何他們即便2008年大敗，短短八年又再執政的原因。依據統計，馬政府時代民進黨立委佔領主席台超過90次，如此堅強的戰力，莫怪國民黨這隻恐龍抵擋不住。有趣的來了，才不過幾年，民進黨竟也變成第二個國民黨，第二隻恐龍，同樣老態龍鍾。不同的是這隻恐龍比往昔的國民黨兇多了，成日對著不同意見人民張牙舞爪。舉例說明，從民進黨這次選舉的slogan，從「改革挺下一代」改為「改革不回頭，鬥陣顧台灣」就可見一斑。依據風傳媒10月12日報導，之所以改變slogan，是因為「黨內一直有聲音，反映民進黨支持者對這樣訴求反映冷淡，主軸必須把『台灣』、『顧台灣』的概念放入。。民進黨高喊「改革不回頭」，但文宣訴求卻回頭了，從2016爭取無顏色年輕人支持的雄心壯志，退縮到召喚「顧台灣」基本盤。這，其實就是民進黨恐龍化的最佳寫照。吸不到年輕票了，只好退縮回去爭取基本盤。民進黨爭基本盤最常見的作法，就是高喊「顧台灣」、「愛台灣」、「中國併吞」……一會兒操弄悲情，228美麗島鄭南榕樣樣來，一會兒氣氛肅殺，磨刀霍霍向非我族類。更糟糕的是這隻恐龍可不是普通的恐龍，還擁有民進黨驍勇善戰的DNA，反應在外面就是「一切都不是我的錯」，都是中國黨、中國勢力、假新聞…..的錯，千錯萬錯民進黨永遠不會錯！所以我們可以看到洪耀福秘書長成日講幹話，筆者印象最深刻的一次，是前促轉會副主委張天欽自稱促轉會是東廠，「不好好操作很可惜」，磨刀霍霍向侯友宜。結果洪耀福是怎麼辯解的？他說「台灣人性格只是愛練肖話，打嘴砲」。OH MY GOD！你們自己出事就算了，個人造業個人擔，還牽拖全體台灣人幹嘛？洪耀福是自承堂堂執政黨其實是個嘴砲黨？洪耀福領民進黨薪水就算了，講幹話也只是民進黨一黨受害，給人觀感不好。但偏偏民進黨內有無數個幹話王。比如最近段宜康就上廣播節目，聲稱「新北市選情已五五波」、「蘇貞昌開始領先」，並且譏笑侯友宜不敢辯論。因為段宜康實在是太常講幹話了，這次的辣度有些不足，關注的人相對少。但對照段宜康過去「吞曲棍球」、「辱罵花蓮市民」的行為，讓人不禁想問，段宜康到底是民進黨或蘇貞昌、魏明谷僱用的發言人？你究竟是受蘇老縣長聘僱之發言人？還是人民投票賦予職責的不分區立法委員？成日上廣播發臉書當輔選打手，幾乎從來不談政策，卻享立委身分，月月領人民公帑所支應的薪給，真的怪怪的。民進黨選情不佳的原因，又豈止筆者羅列的這些而已？一個政黨失去了對權力的節制，也喪失了對人民的尊重，從閣揆到黨秘書長，從黨秘書長到不分區立委都在講幹話，那麼這個黨逐步走下坡，也只是注定而已。畢竟台灣是民主國家，權力怎麼從人民手上到，就怎麼樣失去。如今連綠營鐵票區高雄都有不保危機，韓國瑜儼然成為2018年版本的柯文哲。這，就是人民給民進黨的報應。更多論壇文章 阿扁的老方法，救得了今天的民進黨嗎？ 怒嗆台灣是摘器官共犯結構—葛特曼傳奇 臺灣無意也無力和大陸對抗 民進黨為什麼要一直「護台灣」？ 換首「新國歌」如何？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場>>> 投稿去

【台灣醒報記者劉哲岳台北報導】蘇打綠的鍵盤、中提琴手龔鈺祺11月3日將在台北愛樂文教基金會30周年慶祝音樂會中，彈奏其創作的《佐道幻想組曲》，《佐道幻想組曲》這是台北愛樂最新的委託創作作品，也是龔鈺祺第一次獨立創作，在2016年首演後，這次是被邀請做第二次演出，龔鈺祺表示，同樣的創作能有兩次表演機會，是對作者的一種肯定。龔鈺祺也說，與台北愛樂合作，感受到音樂發展更多的可能性，而這次比起首演卻是輕鬆了不少，第一次演奏新作品時，超怕效果不好或是鋼琴彈錯，還好最後迴響還不錯。而有上次的經驗，這次終於能用輕鬆歡快的心情來參與活動，他邀請粉絲們來一同參與他久違的演奏表演。107年是美國當代音樂大師伯恩斯坦百年誕辰，台北愛樂文教基金會恰逢30周年，此次將集合台北愛樂全體家族，包括：合唱團、樂團、歌劇、音樂劇團員等，在慶祝音樂會獻上《彌撒》在台灣的首演。由於台灣合唱作曲家錢南章及冉天豪的作品，曾一路伴隨著台北愛樂的成長，此次音樂會上也將演唱兩位大師的作品。音樂總監暨指揮古育仲表示，此次作品不侷限於古典音樂，包含雙合唱團、管弦樂團、搖滾樂隊、電子音效、舞團及歌者等，是跨界融合的嘗試，雖然在排練時的安排很複雜，不論是時程規劃，又或是排練內容，因每個團擅長的項目與風格特色都不同，但在大家的努力下，將會把最好的成果展現出來。

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】西甲強權巴塞贏球，卻開心不起來，主將梅西傷退，恐缺席下週與皇馬的「國家德比」！巴塞21日凌晨出戰強敵塞維利亞，球王梅西開賽不到10分鐘上演一傳一射，卻在2:0領先時，與對手碰撞傷及手肘退場，終場巴塞雖以4:2勝出，重返西甲榜首，但據加泰媒體報導，梅西的傷勢是右肘一級損傷，恐缺陣歐冠小組賽與國家德比的2場關鍵賽事。根據《英國獨立報》報導，豪門巴塞21日於主場迎來第9輪的焦點戰，對決曾於第6輪以3:0痛宰皇馬的塞維利亞。巴塞在梅西領軍下打出完美開局，球王在第3分鐘上演精彩助攻，讓巴西中場「酷弟」庫提尼奧完成破門，不到10分鐘後，梅西接獲隊友橫傳，高速殺進禁區巧妙推射得手。取得2:0領先的巴塞卻在第26分鐘收到壞消息，梅西在與塞隊中場巴斯克斯碰撞時跌倒，他因手肘撐地受傷，提前傷退。巴塞下半場靠著蘇亞雷斯與拉基提奇各進一球，塞維利亞也由薩拉維亞及穆里爾各扳回一球，巴塞終場仍以4:2收下3個積分，重回西甲榜首。根據《ESPN》報導，梅西傷退後馬上被送到醫院診斷，據隨行記者加西亞表示，這名阿根廷球星傷及右臂肘關節副韌帶，若為一級損傷需要高掛免戰牌10天，至少會缺席下週的2場關鍵賽事，包含週中對上國際米蘭的歐冠小組賽、以及週末戰西甲豪門皇馬的國家德比。與巴塞並稱「西超雙雄」的皇馬，本季因主將C羅轉隊至義甲的尤文圖斯，遭遇史上最慘的「進球荒」，也進而影響皇馬的季賽戰績，白衣戰隊20日晚間再以1:2不敵實力平平的萊萬特，已經是西甲賽場4連不勝，多賽一場但排名仍滑落到第5名。過往雙雄對決的國家德比總被稱為西甲冠軍前哨戰、世界球王C羅與梅西的對決等，沒想到本季首度的國家德比就不見2人蹤影，不少C羅球迷與梅西球迷都有共同看法，希望這2位同個時代的球王能保持身體健康，在西甲、義甲、甚至歐冠戰場再多踢幾年。

（中央社記者呂欣憓台北22日電）2018裙襬搖搖LPGA台灣錦標賽將登場，副總統陳建仁今天表示，透過170個國家轉播這項比賽，可讓世界各地朋友認識台灣，他也歡迎各國選手多認識台灣，和台灣球迷互動。陳副總統今天上午接見「2018裙襬搖搖LPGA台灣錦標賽」主辦單位暨選手，副總統致詞時表示，「LPGA台灣錦標賽」是台灣所舉辦的女子高爾夫賽事中，規格最高、競技水準也最高的比賽，不但可以讓國人近距離欣賞頂尖職業選手的球技，也透過170個國家的轉播，讓世界各地的朋友認識台灣。副總統說，今年的LPGA台灣錦標賽25日登場，他很高興能在比賽開始前，和知名的參賽選手碰面，他預祝大家可以在比賽中盡情展現自己最好的狀態，爭取最好的成績，比賽之餘，也歡迎多認識台灣的美食、風景，和台灣熱情的球迷互動。副總統指出，高爾夫在台灣是相當受歡迎的運動，除了因為台灣的職業選手實力堅強，在國際賽事上有很好的表現，也是因為在國內，有許多民眾都享受打高爾夫的樂趣，藉此機會，他要特別感謝裙襬搖搖高爾夫基金會的貢獻。副總統進一步指出，裙襬搖搖基金會長期致力於推廣高爾夫運動，尤其是支持有實力的台灣選手站上國際舞台，前幾年受邀前往美國舊金山，舉辦了很成功的「裙襬搖搖LPGA菁英賽」。副總統說，裙襬搖搖基金會把舉辦世界最頂級賽事的經驗帶回台灣，連續兩年主辦LPGA台灣錦標賽，他相當期待，今年的賽事會讓全世界所有的球迷，都留下很深刻的印象。最後，副總統預祝賽事順利成功，也為即將角逐冠軍榮耀的選手們加油打氣。2018裙襬搖搖LPGA台灣錦標賽預計10月25日至28日在桃園大溪高爾夫俱樂部進行連續4天、72洞的比桿賽。台灣錦標賽一共有81位球員參賽，包括61位LPGA會員、前一站上海別克錦標賽冠軍，15位TLPGA推薦球員，以及4個贊助商邀請名額。（編輯：謝佳珍）1071022

娛樂中心／綜合報導近日黃子佼與卜學亮將喚回網友昔日記憶，攜手成立新節目《祝你生日快樂》。首集找來《莒光園地》歷代主持人房業涵、朱國珍與蕭彤雯齊聚一堂，節目中不只重現《莒光園地》經典片段，更要主持人現場念一段「台語新聞」，「軍中情人」朱國珍把母國直接翻成英文「Mother Country」，各種演出笑翻眾人。▲房業涵、朱國珍與蕭彤雯擔任莒光園地時期，深受阿兵哥喜愛。（圖／華視提供）房業涵、朱國珍、蕭彤雯都曾擔任過《莒光日電視教學》或《莒光園地》的主持人，其中朱國珍更是播了近20年，還曾與擔任軍官的妹妹朱國榮聯手主持過，同時成為「軍中情人」一時成為佳話。卜學亮也記憶深刻「我那時後服兵役時的莒光主播就是朱國珍，她的照片常常就出現在阿兵哥們的內務櫃、床板上面。」。而她也笑稱當時還有收過，燙金的結婚證書要她直接簽名，可見當時魅力無法擋。▲朱國珍當時是許多當兵人心中女神。（圖／華視提供）而3人也分享成為新聞主播後的趣事，朱國珍回憶當初試鏡時，以為只要上半身穿整齊就好「結果我穿著海灘褲、球鞋就來試鏡，還臨時跟其他工作人員求救，借一條長裙。」，而蕭彤雯則是難忘921地震時，記者們都需要跟災民一起排隊領便當，但因為別台SNG連線正在拍災民領食物的畫面，讓她最後選擇不入鏡而餓肚子，也凸顯了新聞工作者辛苦的一面。《祝你生日快樂》將在今（22）晚8點首播。（編輯：邱于倫）更多三立新聞網報導苦追白家綺想放棄…吳東諺曝交往關鍵3點全露也OK！唐永權首曝理想角色趙麗穎變了！婚後發文…網驚：懷孕了小彬彬爆欠錢！他怒：對方要我簽本票

新加坡2018亞洲影視學院獎 (Asian Academy Creative Awards) 日前公佈入圍名單，大愛電視首部真人實事電影《憨嘉》入圍最佳電視電影獎及非劇情類最佳導演獎，自製紀錄片《島嶼路》則入圍最佳紀錄片系列獎，入圍作品將與日本、韓國、新加坡、馬來西亞等15個亞洲國家競爭，頒獎典禮於12月初在新加坡首都戲院舉行。(大愛電視提供：島嶼路)(大愛電視提供：憨嘉)大愛電視戲劇一部經理顧文珊表示，《憨嘉》是取材自慈濟志工高宏嘉的故事，高宏嘉因為年少輕狂誤入歧途，在監獄內與死刑犯的互動令他思索，出獄後如何面對自己的人生？面對親情的彌補和愛情的抉擇又是如何？全劇在李鼎導演的詮釋下，將人性思維轉化為全然不同的意象視野，細膩的光影與音樂設計更是宛如帶領觀眾進入美學饗宴。《憨嘉》由台灣影視界受矚目的演員鄭人碩、李亦捷、楊鎮、陳慕義、吳佳珊擔綱演出，大愛電視希望將產製的好作品都能深入各平台，包含走進電影院與觀眾見面。(大愛電視提供：憨嘉)人文土地關懷紀錄片《島嶼路》，是網路原生節目，製作人兼導演徐永樹表示，《島嶼路》的「路」音同「錄」，除了談「路」外，也有用「路」記錄台灣島嶼變遷的雙重意義。公路就像是台灣的血管，透過記錄公路，建構台灣在地特殊人文風情與時代變遷，也希望透過《島嶼路》，喚起大家對於家鄉土地、人文歷史的關懷。(大愛電視提供：島嶼路)《憨嘉》今年初受邀參與金穗獎觀摩影片，一票難求，引起廣大迴響，大愛電視為服務更多觀眾，安排《憨嘉》於11月9日起在電影院線上映，預售票在「博客來售票網」搶先推出，歡迎大家踴躍觀賞。(大愛電視提供：憨嘉)

台灣醫療技術雖先進，但就醫距離卻成了癌症病患高死亡率的元兇，這也是台灣南、東部部分病人面臨的困境。台灣癌症基金會執行長暨萬芳醫院癌症中心主任賴基銘表示，南部與東部地區癌症死亡率分別高出北部3成3、4成5，主要因素是交通不便導致癌友中斷治療，因此推出「銀髮南鄉，就醫無礙」交通補助，幫助200位癌友。賴基銘說，癌症的發生在60歲之後大幅成長，男女性發生年齡平均為64與61歲，尤以南部地區癌症發生率居全國之冠，高於全國平均值1.05倍；且癌症死亡率高出北部3成3，東部地區癌症死亡率更高於北部4成5。他表示，就診率高其癌症死亡率相對較低，顯示癌症穩定就醫可延長存活期，他以105年各縣市癌症門診就診率及標準死亡率比較為例，台東縣死亡率排名第一，就診率在20個縣市中倒數第6名，差距最大。因此，提高癌友就診率相當重要。台灣癌症基金會2017年進行的「南部地區癌症治療期病友」就醫困境調查，發現大南部和東部地區，近3成病友因「交通不便」而有中斷治療想法。為了提高癌友就診率，台灣癌症基金會在企業的協助下，自2017年起與富邦人壽合作「銀髮南鄉，就醫無礙」癌友就醫交通補助，原訂1年補助200位的計畫，短短6個月就額滿，今年決定續辦。「我們不會放棄每一個癌友，希望今年可再幫助200位癌友順利就醫。」台灣癌症基金會執行總監馬吟津說，去年補助計畫癌友申請相當踴躍，已幫助200名南部及東部銀髮癌友順利就醫，今年9月續辦申請至今，已有60位弱勢銀髮癌友申請。去年受補助癌友中6成以上就醫距離超過100公里，且近3成無家人可依賴，馬吟津說，希望藉由今年的續辦讓南部及東部銀髮癌友獲得補助，提高穩定回診率，提高康復機會。此外，也會跟更多企業尋求合作機會，期能擴大補助。馬吟津強調，若有特殊補助需求的癌友，將以個案處理。台灣癌症基金會表示，今年計畫申請於9月開跑，申請資格為60歲以上治療中癌友、住家距離醫療院所10公里以上、每月回診治療至少1次及經濟弱勢（需由基金會審核），通過申請每人補助8000元，活動至2019年8月31日止。可上台灣癌症基金會官網查詢、或撥打07-311-9137洽詢。編輯推薦為何止痛藥強調不含阿斯匹靈？用惡魔形象包裝善良醫師：高速火車用安全帶 反而成致命配備

有些人轉業不順利，是因為絞進一個死結裡，那就是薪水。房子買了，孩子生了，父母也要奉養…每個月就是要繳出這麼多錢來，面對的經濟壓力每天死逼到眼前，可是談到的每一份工作給的薪水都比從前喊得低，整個人像洩氣的皮球，不斷自問：「景氣有這麼差嗎？否則怎麼會薪水都給這麼低？」「還是，我什麼時候變得這麼沒有價值，而我毫不知道？」一般人都寧願想成是景氣差，也不願去懷疑是自己失去價值，可是後者卻是薪水直直落的真正原因。—薪水不是變低，是因為過去領高了在景氣好時，很多人意氣風發，一年有三個工作來挖角的例子所有多有，薪水喊價沒在客氣的，什麼價錢都有人敢出手承接，自我感覺良好，心想一定是自己優秀，才會被企業捧成炙手可熱，卻渾然不知是在賺取「時間財」，漂亮的時間點才有漂亮的身價，而事實上卻是「低成高就」（overemployed），薪水高於能力與表現，價格高於價值。當景氣一個翻轉，大潮退去，才發現裸泳者根本不值得這個價格，有能力的還有被殺價的行情，其他人連上岸都難，一個工作機會也無。過去景氣佳時，做中階的工作，拿高階的薪水，覺得理所當然；等到景氣轉壞，做中階工作，只能拿中階薪水，已經夠讓人難受，卻又駭然發現中階中薪的工作大量減少，即使減薪也不見得被錄用。這時候，便會陷入進退維谷，要嘛承擔更大的責任，拿高階薪水，可是過去日子太舒服了，忘記自我投資與能力精進，不敢去承接，只好眼睜睜看著高薪飛走…要嘛彎下腰做基層工作，可是不要說自己難以適應，連企業都嫌棄年齡太大，毫不考慮便拒絕了。遺憾的是不少人自認為有經驗、資歷深，真相只不過是做得久而已。假使工作的專業性低、公司的訓練少，個人又不夠努力精進，說得殘酷些，35歲與30歲的能力根本就差不多。在組織內，由於有調薪，35歲的薪水或許可以比30歲高；換工作時，問題來了，企業評估只有30歲能力，還老了5歲，不再年輕，能用30歲的薪水雇用，已經是很給機會。可是35歲的人不這麼想，以為企業想撿便宜，所以砍他的薪水，倍感羞辱與憤怒，轉職的腳步就會遲疑不定。—薪資，不會一直漲上去這是因為一般人沒想到薪資成長是一條S曲線，到了高點，不僅不往上漲，還會像天鵝的脖子垂了下來。一般而言，同一份職務做8至10年，薪資便會停止不動，除非換行業、換公司、換職務，或是升遷成主管。因此到了薪資高原期，要比的是薪資高點可以撐住的時間，不往下走就是贏家。我有一位朋友離開傳統產業後，經由有力人士介紹，到一家經營卓著的上市公司擔任主管職，管理四人部門，月薪7萬元。做了三年餘，覺得這個家族企業不尊重員工，讓他頗有伺候一大家子的委屈感，當有一家小公司用9萬元向他招手時，馬上毫不戀棧的走人。過了兩年，景氣反轉，除了業務主管外，全公司屬他的薪水最高，因此危機意識強烈，開始鴨子划水，三個月悄悄應徵18家大企業，每家都願意錄用他，開出的薪水卻在6萬元之譜，於是問我：「從9萬元降到6萬元，景氣有這麼差嗎？」他認為，這些企業殺價，圖的不過是想買得更便宜罷了，而原因出在於景氣問題。—企業的開價，就是你的行情薪資是成本，企業當然都想要往下降；可是另一方面，企業也想用高薪找到優質人才，在節省成本與找到理想人才之間，會嘗試找到平衡點：合理薪資。當18家大企業都開價6萬元，是一項參考性極高的統計數字，這是「投票」結果！朋友價值是6萬元，不是9萬元，當然令他氣餒沮喪。不過還是有好消息傳來，有企業開價年薪210萬元，管理範圍橫跨三個部門，複雜度大，難度也高，朋友竟然不敢接下來。這就是中階人才的困境！低薪不想做，高薪不敢接，偏偏中階工作又消失，不上不下，不高不低，夾死在中間，這才是最可怕的中年危機！—轉換跑道，認清三個現實對於中階中薪，過了40歲的上班族而言，轉換跑道是有風險的，要非常小心，認清以下的現實：1.不景氣時，薪水領得高不如領得久–景氣大好時，可以冒險，為了追求高薪而不斷跳槽；景氣差時，安全至上，薪水領得少，錢就花得少，但一定要領得久，追求高度穩定。2.跨過一個年紀門檻，優勢年年降低–現代人即使有點年紀，身體健康，活力十足，經歷深厚，是最有貢獻的時期。可是企業錄用人才就像買股票，買的是未來性。中年人轉眼就變老，很快過期，自然是優勢不再。3.有薪水比高薪重要–即使上有老父老母、下有嗷嗷待哺的兒女，都不關企業的事，請用客觀的立場，誠實面對自己的價值。記住，不是現在的價值，而是未來的價值，恐怕就不得不用平常心面對減薪。25歲進入社會，做到65歲退休，長達40年，至少會遇到四個以上的職涯轉折點，請認清楚中階中薪工作機會愈來愈少，如果不是往上爬到金字塔頂端，就是往下掉到基層，所以務必一路上兢兢業業，自我投資，儲備實力，否則中年以後轉業將是困難重重。本文摘自「洪雪珍粉絲專頁」更多論壇文章 阿扁的老方法，救得了今天的民進黨嗎？ 怒嗆台灣是摘器官共犯結構—葛特曼傳奇 臺灣無意也無力和大陸對抗 民進黨為什麼要一直「護台灣」？ 換首「新國歌」如何？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【早安健康／張承宇報導】肝若無好，人生就是黑白的，不但可能會目睭霧霧、流目屎，還可能引起頭殼痛、消化不良、自律神經等諸多問題。日本針灸師推薦，坐在椅子上扭扭腰，竟然就可以刺激、按摩肝臟，幫助活化肝功能，使肝臟引起的種種不適得到改善！ 經痛、腰痛、煩躁、眼疾等各種問題，原因有可能是肝不好 日本神樂坂Holistic‧Cura代表，針灸師石垣英俊表示，大家都說肝臟是沉默的器官，但其實在中醫的觀點中，肝臟是喋喋不休的臟器，只要肝臟的狀態不好，就容易引起煩躁、腰痛、更年期症狀、經痛等不適症狀。而中醫也有「目為肝竅」一說，肝不好時經常會有眼睛霧霧、充血、疲勞、乾眼、流眼淚、搔癢、視力降低等情形。 而除了依靠飲食之外，坐著轉轉腰也有按摩肝臟、活化肝臟功能的效果！石垣英俊解釋，當扭腰並進行深呼吸時，會讓胸廓、橫膈膜同時得到刺激，而橫膈膜是位於胸腹部之間的肌肉，緊貼著肝臟，若是讓橫膈膜得到刺激，就可能使橫膈膜對肝臟有刺激、按摩的效果。 如此一來，能讓肝臟的運作更加順暢、改善肝臟機能，進而解決眼部疾病、消化功能障礙、頭痛、慢性疲勞、自律神經失調等種種不適。不僅如此，多數壓力大的人容易有呼吸過淺的問題，透過這個方法，還能幫助呼吸恢復順暢，對人體能有巨大的放鬆效果。 日本Athlete Gorilla針灸接骨院院長高林孝光也認為，充分刺激肝臟可能使肝臟乃至全身的血液循環更好，使免疫力得到飛躍性的上升，進而達到預防感冒、病毒等傳染病的效果，甚至對耳鳴、暈眩、失眠等各種不適也可能有效。 石垣英俊也透露，一位40歲男性患者M先生，因為工作因素長期使用電腦，造成過度用眼、眼睛疲勞、老花眼。透過這個扭腰動作，不但消除了煩躁不安的感覺，改善了眼睛疲勞問題，甚至老花眼也沒有再繼續惡化。 這樣做扭扭腰按摩肝臟，改善諸多不適 做法 【延伸閱讀】

Levis的超級品牌日登場！10/22日限定一日，Yahoo奇摩購物中心Levis超級品牌日亮麗上陣，全館下殺五折、新品首降七五折、最特別的是，Levis還準備了總價值十萬元的各式好禮要免費送給所有在超品日活動期間購買Levis商品的消費者，只要在10/23日上午十點前登記，就有機會免費獲得包括Levis單寧筆記型電腦包、LOGO後背包、牛仔抱枕、真皮票卡夾、真皮長夾…..等眾多好禮，消費者要把握機會，可以趁換季添購品牌潮服，又能享折扣拿好禮，機會錯過難再。Yahoo奇摩購物事業群資深總監賴美均表示，這次Levis的優惠不僅全面、而且下殺折扣深非常有誠意，推薦想買秋裝的消費者可以鎖定夯品下手：「這次Levis有推出多款精美的刺繡牛仔系列，也有特別為了亞洲限定版的中腰緊身窄管牛仔褲，穿起來不僅顯瘦又能修飾腿型，很推薦給想穿出修身效果的時尚男女們。」Levis超級品牌日眾多商品一日限定爆款，少量指定美品在11/1日前還可搶購，喜歡牛仔風想穿出青春活力的消費者趕快下手，先買先享受秋之牛仔風情，最亮眼的身影就是您。Yahoo奇摩Levis超級品牌日看這裡十萬好禮消費登記送Levis 大學T 男裝 字母滾邊 銀標Silver Tab 原價1090特價545、即日起 ~ 2018/11/1 10:59 AM（滿兩件打84折）Levis 女款 711 中腰緊身窄管牛仔長褲 亞洲限量金刺繡 彈性布料 原價4290特價2145、即日起~ 2018/11/1 10:59 AM（滿兩件打84折）Levis 牛仔外套 女裝 亞洲限量金刺繡 Sherpa綿花絨 原價4990特價2495、即日起~ 2018/11/1 10:59 AM滿兩件打84折）

中國近年來積極推行一帶一路計畫，之前我們也為大家報導過，東南亞、南亞國家，像是斯里蘭卡柬埔寨巴基斯坦越南、甚至非洲多國以及澳洲的港口，都被中國給承包了。但中國插旗的地區，已經不只亞洲非洲大洋洲，連歐洲著名大港，都被中國買買買，一路爆買，但這也引發了歐洲的憂患意識，本週就要帶大家來快速了解一下這是怎麼一回事。【爆買歐洲港口的中國】說到中國買歐洲港口經營權，就不能不提努力起死回生的歐豬希臘。大家都知道，希臘前幾年瀕臨破產危機，當局賣掉了不少財產，就連希臘第一大港比雷埃夫斯港也被買走，買主就是中國國企『中遠集團』就是另一個”COSCO”，大家經常看到貨櫃上有這個字樣，這就是中國的特大國企，只花了三億多歐元，就買下比雷埃夫斯港67%的經營權。彭博社說，中國把希臘的比雷埃夫斯港視為巨龍之首、具有戰略意義，藉此拓展中國的帶路計劃。而事實上，中國的確開始插旗歐洲，像是地中海最大貨櫃港之一，西班牙的瓦倫西亞港，已經飄著中遠集團的旗子了，當然義大利也有港口經營權被中國買走。此外，目前歐洲三大港：荷蘭鹿特丹港、比利時安特衛普港、德國漢堡港，中遠集團都有股份，在目前的全球排行中，中遠已經成為第三大的航運業者，甚至掌控控歐洲港口1/10的產能。【憂心忡忡的歐盟】中國在歐洲一路爆買港口的行為，使得歐盟憂心忡忡，因為大家都知道，港口不只有商業用途還有軍事用途，而且當中國掌控當地過多經濟能量時，也就足以影響到政治傾向。最新經濟學人的報導就舉例，去年六月聯合國人權理事會的會議上，原本歐盟打算譴責中國的人權問題，結果被希臘否決了，外界就認為希臘是為了投資貿易等利益，站到了中國那一邊。而且中國對歐洲的投資不只有港口而已，帶路不只有海上還有陸地，尤其是中東國家像是波蘭、匈牙利等，中國都提出了不少基礎建設投資計畫，這些都是會增加中國在當地影響力的計劃，而影響到一個歐盟國，也許能影響到整個歐盟的對中國政策。因此有不少專家都提出警告，要求歐盟國要團結，堅持中國的投資以及研究工作等必須透明運作，以免中國利用經濟木馬吃掉歐盟的政治影響力。而前美國白宮首席策士班農更批評中國的一帶一路，就像是兩三百年前的英國東印度公司一樣是掠奪性資本主義：借給你永遠還不了的錢，奪走資源或控制你。不論班農的說法是否太偏激，但的確中國藉由撒幣編織出的大網，已經引起了各界的關注。（民視新聞網 李慧芝報導）

工商時報【文╱黃台中】高齡化的社會，樂齡的年長者要健康的活到老，平時就要養成健康飲食的好習慣！長期致力推廣食品營養與預防醫學的黃克銘健康基金會昨（17）日公開舉辦一場「健康久久養生飲食與保健發表會」。基金會董事長黃志誠指出，基金會提供許多優質的食譜，讓長者可以輕鬆的下廚，攝取適合的食物，讓國人年長後都能擁有健康、快樂的生活。黃克銘健康基金會2014年成立後積極透過民間與學術的力量，推廣營養保健與預防醫學的飲食習慣，提供優質的健康食譜、適合長者的運動、心靈的溫暖，幫助國人打造身心靈建全的生活型態。內政部的數據顯示，全國65歲以上老年人口占總人口比率在今年3月底達到14.05％，每7個人中就有1個是老人，台灣正式宣告邁入「高齡社會」。「邁入樂齡的年紀，吃得好、動的好，才能夠擁有高品質及尊嚴的老年生活。」黃志誠指出，飯每天都要吃，要吃得好，要自己煮兼顧營養跟口味，其中藏有極大的學問。從想要吃甚麼、出門採購，到回家烹煮。可以動腦避免失智，去市場接觸人群、輕鬆的走路運動，對年長者來說是非常的重要。發表會邀請了中原大學生物科技系教授蔡敬民分享「膨肚短命」相關的代謝症候群知識，蔡敬民強調，控制腰圍和體重可以有效降低許多疾病的風險。昨日是重陽節，黃克銘基金會推薦了6道樂活食譜，主廚劉偉忠和公益代言人甜心偶像蘇小軒現場輕鬆烹煮六道健康料理。營養師趙強指出，這幾道菜的特點就是食材取得容易、蛋白質營養成分高，做法簡單又美味，可以幫助吃得少、或嫌做菜麻煩的獨居長者每天輕鬆享用營養均衡養生健康的飲食。黃克銘健康基金會提供養生健康食譜，歡迎上網（kmhuang.org.tw）下載。

▲（示意圖／東森新聞資料畫面）美國股市10日遭遇一波重大賣壓侵襲，當日道瓊工業股價指數暴跌831點，次日續挫545點，儘管股價在12日和16日分別強勁反彈287點和547點，然而18日又重挫327點，加深投資人的憂慮，因為股市賣壓如同「蟑螂理論」，湧現一波賣壓後，接著可能還會出現更多賣壓！根據《聯合報》報導，彭博資訊專欄作家柏吉斯（Robert Burgess）表示，從標普500指數18日盤中最低大跌1.92%來看，此刻大盤走勢阻力最小的方向是往下跌。然而這波跌勢發生的時正值美國企業財報季，彭博行業研究（Bloomberg Intelligence）的分析師普遍預期，第3季盈餘平均可望比去年同期成長20%左右。在財報利多支撐下，美股為何不漲反跌？柏吉斯觀察指出，股市投資人現在的注意力似乎已開始轉向2019年，分析師預測明年標普500成分股企業的獲利增幅可能放緩至9%，所以美股投資人面臨的問題是，在利率攀升之際，是否願意繼續支付相當於盈餘20倍的股價，換取僅今年一半水準的獲利成長？或是股價估值應回到本益比約15倍的常態水準，如2012年和2013年的情況？彭博行業研究股票策略師團隊在研究報告中指出，未來展望沒辦法提供一個堅定投資人信心的環境，因為2019年成長水準持續降低，而2018年似乎標幟著市場已經觸及短期頂部。除此之外，還有令投資人不安的其他因素，LPL Research資料顯示，自1950年以降，美股標普500指數漲跌幅超過1%的交易日就屬10月份最多。而目前本月漲或跌逾1%的交易日已累計有5天，其中2天漲，3天是跌的。另外2018年美國中期選舉將在11月舉行，選前市場波動加劇並非不尋常之事，因為在前年（2016）11月美國總統大選前，標普500指數曾一連有九個交易日下跌，為史上最長連續跌勢之一。美國券商Washington Crossing Advisors資深基金經理人卡隆（Kevin Caron）說，每次市場波動突然竄升時，都難以斷定是某特定因素造成，但推測元凶不出「全球貿易展望堪虞、財報季、企業嚴陣以待冬季可能有另一波關稅」這幾種。更多東森新聞報導〈經濟大師論壇〉美股跌跌不休 安聯：升息是主要禍首分析師：美股開始計算經濟衰退的可能性 牛市或將近終點〈美科技股重挫〉利息支出壓力爆棚？高盛：Fed 2019年底前將再升息5碼

【台灣醒報記者許嘉琪台北報導】「你知道孩子的偶像是誰嗎？」根據兒童福利聯盟「2018偶像崇拜概況調查」，將近八成的學生有偶像崇拜，這些明星或網紅深刻影響著孩子的生活，然而全台灣半數的父母搞不清楚孩子的追星狀況，看不懂他們臉上莫名出現的一怒一笑，究竟是怎麼回事。「我同學都會一窩蜂去看好笑的youtuber。」陳同學分享學校的追星狀況，表示遊戲直播或是幽默好笑的youtuber，深受同學喜愛。在網路新世代中，網紅成為快速竄起的潮流，將近一半(49.9%)的孩子偶像是網紅素人，然而家長們對於這些網路紅人往往是「一頭霧水」。而就在父母毫不知情時，孩子的情緒、人際關係、和價值觀都默默隨之牽動。兒盟參考James Houran偶像崇拜程度表（Celebrity Attitude Scale）將孩子的偶像崇拜程度分為娛樂型、粉絲型、和沉迷型。其中「粉絲型」佔近三分之一，這類型的孩子會因為偶像與他人吵架或筆戰，排擠意見不同的同儕，「即使在做重要的事，也會分心想起喜歡的名人」，甚至認為若失去偶像，生活將失去動力。更嚴重的「沉迷型」崇拜比例高達18%，會願意為偶像做非法的事。兒盟強調，這項研究並非要家長阻止孩子喜愛偶像，而是去關注。追星並非壞事，許多孩子因偶像而得到激勵，去學習不同的技能，例如跳舞或是他國語言；或因其正面能量想成為更好的人。面對既能載舟亦能覆舟的「偶像魅力」，家長要做的應是陪伴，以開放的心參與、了解孩子的喜好，適時提供支持與討論，給予孩子一個安全、快樂的追星空間。

工商時報【李麗滿╱台北報導】近三年來韓系化妝品搶進台灣市場，百貨專櫃業績迅速成長，獨立店相對失勢，ETUDE HOUSE今年3月回歸直營，看好百貨、商場「人潮就是錢潮」優勢，Q4起大舉進駐百貨通路，最新概念店前進京站，值得一提的是，直營後商品價格更大降3∼4成，預計將挹注全年業績倍數成長。除了ETUDE HOUSE之外，The Face Shop也從路邊店轉向百貨商場，包括10月進駐台北統一時代百貨，11月前進SOGO開臨時櫃，業者指出，近年來韓系美妝已看到百貨通路人潮聚集才是業績「續航力」的關鍵，像是IOPE彩妝一開始就進駐化妝品最大本營SOGO忠孝店，而天然系的草本保養品belif也是前進天母SOGO、中友百貨等，近期也進駐京站時尚廣場。業者指出，百貨化妝品專櫃業績已連續三年成長，成長幅度5∼8％不等，但路邊店的業績總是在蜜月期過後就嘎然而止，特別是5年前在台北東區與北車館前路商圈，總是掀起一波風潮，但後來業績就急轉直下，因此，百貨商場或購物中心成為下一個拓點新徑，從全台購物中心與商場積極引進藥妝店可以看出端倪。ETUDE HOUSE強調，目前除了既有的8家店舖，10月起正式展開全新店鋪，首發選擇擁有龐大時尚族群的京站時尚廣場作為開店的第一站，位於京站B1Q小路商店街，占地約25坪，將韓國最新店裝移植來台的第一家完整範本，精選RED VELVET五款妝容推出精選彩妝展示架，讓喜歡RED VELVET妝容的女孩都能迅速找到心中的夢幻逸品。ETUDE HOUSE觀察，國人最愛選購的保養單品是面膜，平均每分鐘即可售出單片ETUDE HOUSE面膜，為此也特別開設一個面膜專區在入口處，讓消費者可以一入店就見到最新面膜商品，仔細挑選心愛組合，且配合全台周年慶，即日起至23日消費買千送百優惠。目前全台韓系化妝品品牌多數以路邊獨立店為主，然面對開店成本高昂，加上消費者習慣到百貨商場購買，可一次購足，未來百貨商場與購物中心開店計劃會持續擴大，且因百貨通路一年有三大檔期促銷，帶動業績大幅成長。

【楊勝凱／綜合報導】奧運連三屆100、200金牌「牙買加閃電」波爾特(U.Bolt)，加盟澳甲中央海岸水手隊後，終於在周五熱身賽中首度先發登場並且在下半場連進2球，助球隊以4比0大勝麥卡瑟西南聯隊，波爾特進球後也在足球場上秀了田徑場上的招牌動作，也讓波爾特未來職足之路增添不少信心。 奧運8金短跑選手波爾特退役後，一意向職業足球挑戰，前面兩度在熱身賽中替補登場，一直到周五與麥卡瑟西南聯隊之戰中才獲得先發的機會，但上半場波爾特沒什麼進球的機會。 一直到下半場第57分鐘波爾特在左翼獲得隊友傳球，利用自己驚人的速度突破，一度還跑過頭，但他即時在禁區停下後低射進他在澳甲熱身賽的第1球；而且在第68分鐘，又趁著對手門將和後衛失誤相撞下，在門前空門射門進第2球。但雖然射進兩球，波爾特自己還是了解要進軍職足之路還有一段不少的考驗，他說：「今晚太棒了，我在這裡就是要向全球證明，我可以是一名足球員，我會繼續推著自己前進。」 波爾特特別感謝傳第1球給他的隊友麥克柯梅克(McCormack)，他說：「麥克跟我說，『聽著，不用擔心，只要我一拿到球，只要你跑對地方，我會傳球給你。』波爾特即將面對21日的澳甲開幕戰，他說：「只要再多跟隊友再多踢幾場，我就能夠多知道他們想要的跑位，所以，我想只要我再多跟他們合作幾場比賽，我就可以踢的更好。」今日最夯新聞流量前3名「不在乎錢」！40人擠在這邊赴歐洲免簽沒了？外交部回應記者遭分屍 爆出殺害過程錄音檔

工商時報【台北訊】今年重陽節，位於淡水的潤福中高齡專用住宅，為慶祝二十二周年館慶，舉辦了一場作品全由中高齡者創作的陶藝展「歲月靜好．壺器時光」；潤福的楊子敬董事長也同場發表新書作品「董事長說故事－共居、共餐、共學、共樂的老後人生」。本次陶藝展展出作品都是來自潤福中高齡住戶用心的創作，其中最高齡的創作者甚至已經高齡九十。「壺器」作品以臺灣的茶席文化作為創作方向，參展學員有的以當代的思潮為創作發想，運用了精湛技巧表現既現代又有古典之美的完整茶席；也有的以科學精神，將壺器當做精密儀器般來詮釋，創作出實用並兼具藝術性的作品；更難能可貴的是，幾位已過遲暮之年的學員，仍能不受年齡限制，以愉悅的創作心境，將繽紛炫麗之色呈現於作品之中。這是一群幸福的長者在潤福共居、共餐，過著悠靜淡然的時光；同時也是潤福陶藝社學員們共學、共樂的歡樂與幸福時光，這就是「成功老化」的典範，恰與楊子敬董事長發表新書所倡議的觀念互相呼應。二○一八年，台灣正式邁入「高齡社會」，預計二○二五年，將成為聯合國定義的「超高齡社會」。迎向這個趨勢，個人、家庭與群體必須以新的觀念、態度與做法，創造更健康、和諧、有價值的社會。「潤福」楊子敬董事長以自己八十八歲的經驗，更將二十多年來在潤福中高齡住宅服務年長者的專業，以及從潤福住戶身上學習到的人生智慧，整理成書。書中透過一篇篇關於老後的人生故事，他邀請讀者一起想像年老的情境，並思考問題，例如：我們真的知道「老」是怎麼一回事嗎？安全自在的老後生活空間在哪裡？是否做好熟齡的財務規劃？如何儲存身心健康的本錢？接受長照，還是自己來罩？退休後，就不能繼續服務社會，也難以維繫人際關係嗎？老了以後為什麼還學才藝？如何一圓年輕時的夢想，享受豐富燦爛的銀髮人生？這本書特別是寫給對於老後人生規劃感到茫然的年長者；不知如何陪伴父母面對這段人生旅程的子女；思考如何開創更合宜照護模式的銀髮產業。書中結合理論與實務，透過一篇篇貼近生活的故事，邀請讀者一起想像與思考，在面對年老的情境時，可以有哪些選擇與做法？也經由探討問題的過程，讓社會大眾與相關單位理解，老年要面對的實際狀況有哪些？可以如何準備？以便自主掌握幸福晚年。同時，楊董事長也希望透過這本書讓年輕人認識老人，進而懂得如何服務老人、照顧老人，也能及早對自己未來人生的必經之路，有早一步的了解與認識。人一生只會老一次，每個人都必須及早體認，也需要預先學習，務必了解人口高齡化的問題不可能只靠政府或社會福利就可獲得完整而全面的解決方案。要懂得自立支援與及早正確的規劃，才可能擁有健康、有保障的老年。書中內容還融入「潤福」的具體專業做法，絕對值得參考學習。本書更獲得潤泰集團尹衍樑總裁、臺北榮民總醫院高齡醫學中心陳亮恭主任、臺北市立聯合醫院黃勝堅總院長、玄奘大學簡紹琦校長一致推薦，的確能幫助即將或已面對老化過程的讀者調整觀念與做法，擺脫「下流老人」的命運，成為活躍、正向老化的世代。

台北市一對夫妻長期爭吵互控家暴，妻子對趁午睡的醫師丈夫潑汽油縱火，卻忘了8個月大的兒子也在房裡，驚慌下樓求救，造成一家三口都受傷送醫，妻子事後也坦承買汽油縱火燒傷丈夫，被警方送殺人未遂等罪送辦，但目前小男嬰沒人照顧，暫由社會局緊急安置。▼（圖／東森新聞）樓梯間3名婦人衝進屋內，急急忙忙抱著一個小男嬰下樓，後頭緊跟一個衣衫不整的男子，他氣得要衝下樓找他的妻子算帳，因為身上大面積被妻子潑汽油點火燒傷，沒多久，消防隊員紛紛趕到，把受傷男子帶下樓，送上擔架趕緊送醫，妻子和丈夫大吵後，潑汽油在丈夫身上縱火逃逸，但妻子卻忘了8個月的男嬰在房內，又馬上到樓下店家求救報警。19號下午1點多台北市光復南路公寓發生火災，事後警方調查，妻子坦承因為當天吵架去附近加油站買汽油，回家趁著丈夫在床上睡覺，潑汽油縱火。▼（圖／東森新聞）潑油縱火燒夫的其實是一名醫師娘，因為不堪長期夫妻不睦互控家暴，這一次她憤而縱火，但這也卻讓她進了警局，被依殺人未遂，公共危險以及傷害罪送辦。轄區派出所更從今年1月開始到10月13號，一共接獲6次家暴案，如今妻子縱火，醫師丈夫身上40％燒燙傷，妻子和小男嬰也有輕微燒燙傷及擦傷，家庭驟變，社會局已經介入。小男嬰他已經由我們社會局先行照顧安置，那後續的話會再跟家屬這邊來討論，他的後續的照顧跟安排。▼（圖／東森新聞）醫師一家在台北市租屋，臉書上兩夫妻看起來幸福恩愛，但殊不知婚後多次爭吵動手，昔日伴侶成了怨偶，還造成無辜嬰兒受傷，夫妻倆鬧上法院徹底決裂，孩子的後續安置成了最大問題。（封面圖／東森新聞）【家暴警語】家暴求助專線：113或110張老師專線：1980生命線專線：1995緊急醫療救護專線：119更多東森新聞報導● 燒毀最會拍測速照相機 縱火犯落網：替友出氣● 載傳播妹濕地搞車震…才脫內褲飄異味 警敲窗糗爆了● 19歲女過退房時間叫不醒 控員工闖入偷7萬

【早安健康／黃雅玲、董振生博士監修】素芬，是某間公司負責人，45歲。林蔭大道上，某家法律事務所的大門突然被猛然推開，一個女子衝了出來，漲紅了臉，胸口劇烈地起伏著，她突然在門口停住。還回頭大喊著：「你還敢要贍養費，等著吧！等老娘把孩子生下來，到時咱們走著瞧！」這時，竟下起一場大雨，她愣了一下，但還是甩甩頭，大步跨進雨中。這可不是偶像劇的場景，而是素芬的真實人生。 一人扛起家計，月子也沒能好好做 離婚官司與孩子的監護權，她都不想輸。從懷孕一開始，夫妻倆就已經吵吵鬧鬧，原本都是她一人扛起家計，但隨著孩子即將出世，素芬希望家裡的男主人也能多點承擔與責任，但失望總是取代了期望，她決定靠自己，反正養家也不是第一次了。 所以，即使在懷孕期，她還是努力工作，但離婚官司讓她的心情擺盪，也不注意自己的身體，產後月子也沒空好好做，一門心思只想如何趕緊結束這段婚姻。 產後容易腰酸，各種婦科疾病找上門好不容易如願了，後來卻變得常常腰酸，尤其生理期來時，就是她最無力感的時候了。其實，早在婚前，素芬生理期來時就經常會痛，只是不會太嚴重。但生過孩子後，尤其近幾年，生理期總是疼痛難耐，連喝水都會吐，甚至痛到快昏倒。 醫生說她有子宮內膜異位，還有肌瘤、宮縮不良、子宮不正，素芬自嘲自己都快成了婦女病的百科全書啦！ 最後乾脆動手術將肌瘤摘除，但不知為何，還是經常會痛，特別是當小腹兩側靠近鼠蹊處，又開始隱隱作作痛，且出現被拉扯的撕裂感時，她就知道自己生理期大概隔天就要來了。即使如此不舒服，但她忙得連喊痛都沒時間。 直到有一天， 早上準備要下床時，素芬赫然發現自己的腳踩到地面時很痛，連站都站不起來，腿幾乎沒了力氣，趕緊請姊姊來，並帶她去醫院檢查。但並未發現骨頭或組織有異常。 ((下一頁的腰椎回正操，幫您改善所有婦科問題)) 不間斷練習腰椎操，精神、皮膚都變好看到素芬時，除了焦慮寫滿了臉，她的臀部明顯的一高一低，當透過體勢釋放的調整，讓她的骨盆回正了以後，請她再走走看，素芬開心地說：「咦，奇怪？不會痛了！它去哪了？」 聽說可以練練腰椎體操來幫助骨盆的氣血循環，她不但願意試，而且意志力與執行力幫了她自己很大的忙。透過每天不間斷地練習，一個月後，素芬腳痛的問題完全解除。 半年後，她的鼻頭變得乾淨，而且皮膚也變白了。見到她時，她問：「誒，請問，要怎麼樣身材可以變好啊？」果然是要求好還要更好的素芬。 薦骨有狀況的人，通常也有生理痛的毛病 腰椎回正自癒操 薦骨上半部體操：外八懸空法 【延伸閱讀】 本文摘自《救救我的腰酸背痛！腰椎回正神奇自癒操：70秒輕鬆做，腰酸背痛自己好》／黃雅玲、董振生博士監修／風和文創